唐河縣居民平安自救互救知識指南

作者： 編審： 時間：2024-06-04 10:18:16 來源：

為提升廣大人民群眾安全防范意識，做好突發(fā)安全事件的自救和互救。唐河縣委政法委、縣衛(wèi)健委聯(lián)合整理了生活中可能用到的突發(fā)安全事件緊急自救互救知識，供唐河居民參考。

外傷篇

人體總血量約4000～5000ml，血液流失量占人體總血量的20～30%時，即可能出現(xiàn)失血性休克導(dǎo)致死亡。止血之前，首先應(yīng)該了解出血的性質(zhì)，判明是動脈出血，還是靜脈出血。顏色鮮紅，呈噴射狀，有搏動，出血速度快，出血量多的屬動脈出血；顏色暗紅，呈涌出或徐徐緩慢外流，出血量較小的一般是靜脈出血或微血管出血，由于動脈出血速度快，出血量大，很容易導(dǎo)致大出血休克，因而是危及生命的主要原因之一。人在遇到外傷時，皮膚破損，致使傷口流血，常伴有面色蒼白、口渴、手足濕冷、心慌氣緊、脈搏細(xì)弱且快速、神志不清甚至昏迷。應(yīng)立即實施止血包扎術(shù)，保護傷口、止血、止痛。

1.按壓止血法。

①顳淺動脈壓迫點:用于頭額部出血，壓迫同側(cè)耳屏前的顳淺動脈。

②肱動脈壓迫點:上肢(上臂遠(yuǎn)端)出血，在上臂中段內(nèi)側(cè)向后外壓迫肱動脈。

③指動脈壓迫點:手指的出血，壓迫同指根部兩側(cè)的指動脈。

④股動脈壓迫點:下肢大出血時，用拳頭或掌根壓迫同側(cè)腹股溝中點內(nèi)下方的股動脈。

2.加壓包扎法。包扎前，應(yīng)去除傷口淺表的異物;刺入體內(nèi)的異物應(yīng)予以保留;骨折斷端外露時，應(yīng)先將傷口周圍加墊。包扎時，先用敷料或棉墊壓住傷口周圍，左手拿繃帶頭，右手拿繃帶卷，以繃帶外面貼近局部，由傷口低處向上，通常是由左到右，從下到上進行纏繞。止血過程中，禁用鐵絲、電線、繩索等做止血帶，可用帶有彈性的紗布或橡膠管，緊急情況下可用相對干凈的材料(毛巾、衣服等)。松緊要適度，以傷口剛好不出血為度。用止血帶止血時，應(yīng)在捆扎40—50分鐘左右松開2—3分鐘。

農(nóng)藥中毒篇

1.如果經(jīng)皮膚接觸中毒，要立即脫去被污染的衣服，及時清洗皮膚。眼部污染可用生理鹽水或清水反復(fù)沖洗。

2.如果經(jīng)口吞入中毒，要立即行催吐術(shù)。

3.如果是毒鼠強等致痙攣性殺鼠劑中毒，迅速控制中毒者抽搐發(fā)作，并保持呼吸道通暢。

4.如果患者已經(jīng)昏迷，應(yīng)擺放成側(cè)臥位，將他的頭放低，使其口部偏向一側(cè)，保持呼吸道通暢。

5.保留病人的嘔吐物、身邊的藥瓶等以便明確攝入農(nóng)藥的名稱、劑型、濃度等，交給救治人員。

【預(yù)防提醒】

1.嚴(yán)格農(nóng)藥管理，不與糧食、飼料、日用品混放，空瓶空罐要回收。

2.農(nóng)藥的配藥、噴灑過程中，要穿長衣長褲、戴口罩，暴露部位涂肥皂;工作中不吸煙、不吃食物，做到順風(fēng)、隔行、單面噴藥;事后要用肥皂水清洗。噴藥后，至少要經(jīng)過7天以上方可采收食物。

3.噴藥器械要提前檢修，使用后用堿水洗凈。

4.未成年、哺乳婦女、體弱多病、有過敏史、皮膚破損者不參加噴藥。

一氧化碳中毒篇

一氧化碳，是無色、無味無臭氣體。一氧化碳中毒,常見于煤氣(天然氣)管道泄漏，汽車尾氣，煉鋼、煉焦等冶金生產(chǎn)環(huán)節(jié)。急性中毒出現(xiàn)劇烈頭痛、心悸、嘔吐、意識障礙，重者出現(xiàn)深昏迷、腦水腫、肺水腫和心肌損害等癥狀。

【應(yīng)急處理】

1.要迅速打開門窗，通氣透風(fēng)，同時關(guān)閉煤氣(天然氣)閥門。

2.進入室內(nèi)搶救病人時，要用濕毛巾掩住口鼻，匍匐爬行或低身前行，盡快把中毒者移到室外或其他空氣新鮮的房間，換上寬松衣服。

3.如果中毒者神志不清，要立即撥打120,將患者擺放成側(cè)臥保持呼吸道通暢，便于嘔吐物排出。冬天要注意給患者保暖。

4.如果患者呼吸、心跳停止，應(yīng)立即行心肺復(fù)蘇術(shù)。

5.室內(nèi)嚴(yán)禁攜帶明火，不要隨意開關(guān)電器，不可在房間里打電話、開燈或用打火機。尤其是開煤氣自殺的情況，室內(nèi)煤氣濃度過高，按響門鈴、打開室內(nèi)電燈產(chǎn)生的電火花均可引起爆炸

【預(yù)防提醒】

1.使用煤爐和燃具時，要安裝煙筒，伸出窗外的部門要加上防風(fēng)帽，并及時開窗通風(fēng)換氣。

2.定期檢查煙簡通暢情況，及時清掃，以防煙灰堵塞影響煤氣(天然氣)出路。

3.定期更換燃?xì)廛浌堋?/p>

4.燃?xì)鉄崴饕蠂覙?biāo)準(zhǔn)。

溺水篇

夏季是溺水事故多發(fā)季節(jié)。溺水時，液體進入呼吸道及肺泡，或引發(fā)反射性喉頭、氣管、支氣管痙攣，導(dǎo)致?lián)Q氣功能障礙，發(fā)生室息、缺氧，應(yīng)及時救治。

【應(yīng)急處理】

1、盡快將溺水者移至安全地帶，視情況撥打120。

2、清除口鼻里的堵塞物。使溺水者頭朝下，用手指清除其口中雜物，再用手掌迅速連續(xù)擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道。

3、排出積水。施救者一腿跪地，另一腿屈起，將溺水者俯臥于屈起的大腿上，使其頭足下垂，然后顫動大腿或壓溺水者背部，傾出積水;或者讓溺水者俯臥于搶救者肩部，使其頭足下垂，搶救者來回跑動，傾出積水。不能讓溺水者頭朝上抱著施救。

4、有水吐出后，如果呼吸、心臟停止，行心肺復(fù)蘇術(shù)。

【預(yù)防提醒】

1、下水前要做好熱身，不要太餓、太飽，以免手足抽筋。

2、不要在水溫較低、有危險警告或地理環(huán)境不清楚的峽谷等處游泳。

3、無人看護時，嬰兒和兒童要遠(yuǎn)離澡盆或洗衣機等地方。

4、各位家長務(wù)必盡到監(jiān)護責(zé)任并教育孩子做到防溺水“七不、兩會、四知道”。即不準(zhǔn)私自下水游泳、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳、不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊的情況下游泳、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳、不準(zhǔn)盲目下水施救、不準(zhǔn)到水邊玩耍嬉戲。遇到同伴野游，會互相提醒、勸阻、報告；會基本的自護、自救方法。家長對孩子的行蹤務(wù)必要做到“四知道”：知去向、知歸時、知同伴、知內(nèi)容。

火災(zāi)遇險篇

【應(yīng)急處理】

1、在火災(zāi)中，要時刻保持與外界的聯(lián)系，迅速轉(zhuǎn)移至安全地帶，勿搭乘電梯。

2、用濕毛巾、紗布多次折疊，捂嚴(yán)口鼻。毛巾不要太濕，否則除煙效果反而不如干毛巾。

3、救護他人時，如現(xiàn)場危險，要先將受傷者搶運到安全場地，再檢查其呼吸、脈搏、神志，保持受傷者的呼吸道通暢;受傷者有創(chuàng)傷出血時，行止血包扎術(shù);受傷者有可能骨折時，行骨折固定術(shù)等。

【預(yù)防提醒】

1、安全用電。大功率電器盡量不要同時使用，經(jīng)常檢修電路，發(fā)現(xiàn)絕緣層破損要及時更換。

2、正確使用煤氣灶等，開關(guān)要按照順序，外出之前關(guān)緊閥門。

3、公共場所中，要留意消防通道、消防設(shè)備位置;有條件的情況下，家庭也要備 1—2 樣防火用具，掌握基本消防器械使用方法。

注意事項

如遇到公共場合突發(fā)暴恐、持刀傷人、危險駕駛等危險行為，要第一時間做好安全防護，確保自己處于安全的空間。視情況快速撥打110報警電話、120醫(yī)療救助電話、119火警電話。做好自救和互救，見義勇為，挽救生命。

一、正確撥打120

1.沉著冷靜，簡明扼要說明信息。地址！！癥狀！！保證電話通暢且不是停機號碼！！！

2.盡量講清楚明確的地址。如 XX 區(qū) XX 路 XX 小區(qū)，具體到 XX 號樓 XX 單元 XX層 XX號;或XX交叉口XX方向XX米。如地點較為偏僻，也可到有標(biāo)志性建筑物的地點接車，救護車在專人指引下可以快速的到達患者身邊。

3.如為事故，大概講一下事故原因、現(xiàn)場情況、受傷人數(shù)，人員是否受困，傷者情況（出血、骨折），120 會根據(jù)情況在途中做好派診、增援工作，必要時同時呼叫 119、110 共同救援。如為疾病，可描述癥狀、發(fā)病時有無誘因，既往病史情況。

4.保持電話通暢，做好準(zhǔn)備工作。等待120 到達之前，家屬可以提前備好患者的身份證、醫(yī)保卡、既往病歷資料、銀行卡等。

5.大聲呼救，求助于周圍的人。如果是事故，可組織人員清除障礙物、疏通救援通道，事故現(xiàn)場、路口放置警示標(biāo)識、打開手電筒閃爍示警，防止發(fā)生次生事故，如果周圍有醫(yī)護人員經(jīng)過，可迅速“請求”給予搶救，搶救成功的概率將會大得多。

二、正確實施緊急救助

(一)心肺復(fù)蘇術(shù)

心肺復(fù)蘇術(shù)，是針對患者停止呼吸和心臟驟停時，用人工呼吸和胸外按壓進行搶救的一種技術(shù)。當(dāng)人在溺水、觸電、心臟病發(fā)作時都會導(dǎo)致心跳驟停、呼吸停止，均可行心肺復(fù)蘇術(shù)。

1.翻轉(zhuǎn)為復(fù)蘇體位。將患者翻轉(zhuǎn)成仰臥位，平躺在堅硬的平面上。施救者位于患者的安全側(cè)，距 10 厘米(一拳)左右，雙腿叉開，與患者肩膀平齊。

2.查看呼吸、心跳。通過看(胸廓有無起伏)、聽(有無氣流呼出的聲音)、感覺(面部感覺有無氣流呼出)三種方法，檢查是否有自主呼吸;通過摸手腕部的動脈、下頜骨(下巴)的頜下動脈，查看患者是否有心跳。

3.人工呼吸。如果呼吸停止，使患者仰頭舉頜，打開其氣道。施救者張大口包緊患者口，捏緊其鼻孔，每吹一口氣，施救者即抬頭側(cè)離一邊，捏鼻的手同時松開，以利于患者呼氣。

4.胸外心臟按壓。如果心跳停止，施救者兩手相疊,將手掌根部放在病人外胸的心臟部位(即胸骨的下半段、兩個乳頭中間稍靠下的地方),借自己身體的重量,以手掌根部用力向下做適度壓陷，然后放松壓力,讓胸廓自行彈起，按壓使胸骨下陷4—5 厘米，向下按壓和松開的時間必須相等。按壓的間歇不再使胸部受壓,便于心臟充盈。但手掌根不要抬起離開胸壁,以免改變按壓的正確位置。

5.胸外心臟按壓、人工呼吸交替進行。如此有規(guī)律地以每分鐘60~80次的速度按壓，以胸外心臟按壓30次人工呼吸2次為一組，施救者同時計數(shù)1001、1002、1003、1004、1005……1030次按壓后,迅速把患者仰頭舉頜,打開氣道,深呼氣,捏緊患者鼻孔,快速口對口吹氣2次。然后再回到胸部,重新開始心臟按壓，如此反復(fù)進行5組心肺復(fù)蘇后，重新觀察患者呼吸脈搏心跳。如果無改善，繼續(xù)進行心肺復(fù)蘇術(shù)，直至心跳恢復(fù)、可觸及頸動脈搏動、恢復(fù)自主呼吸或120 急救車到達。

（二）人工呼吸

1.清除病人口、鼻內(nèi)的泥、痰、嘔吐物等,如有假牙也應(yīng)取出以免假牙脫落墜人氣管。

2.解開病人衣領(lǐng)、褲帶等,以免胸廓受壓。

3.檢查患者胸、背部有無外傷和骨折,女性有無身孕。如有應(yīng)選擇適當(dāng)姿勢,防止造成新的傷害。

4.如傷員無呼吸,即刻進行口對口吹氣兩次,然后檢查頸動脈,如脈搏存在,表明心臟尚未停搏,無需進行體外按壓,僅做人工呼吸即可,按每分鐘12次的頻率進行吹氣,同時觀察患者胸廓的起落。一分鐘后檢查脈搏,如無搏動,則人工呼吸與心臟按壓同時進行。

5.按壓和人工呼吸同時進行時,按照30:2的比例進行，即30次心臟按壓,2次口對口吹氣,交替進行。

6.一旦心跳開始,立即停止按壓。

【注意事項】

1.搶救者的雙臂應(yīng)繃直,雙肩應(yīng)在患者胸骨的正上方,上半身可向前傾斜,利用上半身的體重和肩、臂部肌肉度和寬度應(yīng)夠大,否則,會使壓迫心臟的力量減少作用。

2.對兒童心臟按壓要輕而快。只用一只手,試著力量進行,壓力為成人的二分之一左右,每分鐘90~100次。若是幼兒,可用兩個手指壓迫,壓力為兒童的二分之一,100~110 次左右為宜。

⒊單人進行心肺復(fù)蘇搶救一分鐘后,可通過看、聽和感覺來判定有無自主呼吸、頸動脈搏動、心跳恢復(fù)。以后每4-5分鐘檢查一次。心肺復(fù)蘇術(shù)操作時,中斷時間最多不得超過5秒鐘。

⒋一旦心跳恢復(fù)，在立即停止心臟按壓的同時，盡快把患者送到醫(yī)院繼續(xù)診治。

以上是小編整理的幾個方面內(nèi)容，讓我們一起行動起來，加強生命教育，提高安全意識，珍愛生命，防范危險！